ランニングマシーン
ランニングマシーン(トレッドミル)は、屋内でランニングやウォーキングを行うための健康器具です。
家庭用は数万円~20万円程度、トレーニングジムで使用するような業務用は、数百万円するものあります。
機能としては- 速度を調節
- 傾斜を調節
- 走行距離を表示
- 経過時間を表示
- 消費カロリーを表示
- 機種によっては、心拍数を計ることも可能
有酸素運動で効率良く脂肪を燃焼させてダイエットするためのサイトのランニングマシーン
ランニングマシーン(トレッドミル)は、屋内でランニングやウォーキングを行うための健康器具です。
家庭用は数万円~20万円程度、トレーニングジムで使用するような業務用は、数百万円するものあります。
機能としては